ネガティブな感情はナビゲーションシステム

ネガティブな感情を

『ナビゲーションシステム』

として活用して下さい。

ネガティブな感情を覚えたら、

『転換』の手法を使って、

注意の焦点を

素早く肯定的なものに切り替えて下さい。

そうすれば、一瞬のネガティブな感情を、

素早くターニングポイントにし、

気分のいい状態に

とどまっていられるでしょう。

ネガティヴな感情は、

放っておくと増殖するという

特徴を持っております。

感情の転換を図り、

増殖をストップさせましょう。

慣れてくれば、意外と簡単です！

～この投稿に対するコメントから～

・U様からのコメント

「大野さんの言われていることは、

現代の様々な悩みに対処するのに、

ある面、すぐ動ける　

薬ではなく、

主体的な動作を促すもの、

背中を押してくれるもの

これも時にあった指導法ですね、

今後ともよろしくお願いいたします❗

勉強させていただいております

ありがとうございます」

ありがとうございます！

本を探せば、

現代の様々な悩みに対する

処方箋はあるはずです。

ただ、それを探すのに

とても時間がかかってしまいます。

OHNO　METHOD　では、

様々な賢人たちの

素晴らしい「知恵」をブレンドし、

皆様に合わせた即効性のある対処法を

ご提供できればと思っております。

これからも宜しくお願い致します！